在Excel中可以通过使用筛选功能来进行数据筛选。下面是在Excel中筛选数据的步骤：
1. 打开Excel并打开包含数据的工作表。
2. 选择包含数据的列头部分。例如，如果要筛选姓名和年龄两列，选择这两列的列头。
3. 在Excel菜单栏上选择"数据"选项卡。
4. 在"数据"选项卡中，找到并点击"筛选"按钮。这将在列头部分添加筛选箭头。
5. 单击任意一个列头的筛选箭头，将显示筛选条件选项。
6. 在筛选条件选项中，可以通过选择或取消选择选项来筛选数据。例如，对于文本列，可以选择包含或不包含某个特定词汇的数据。对于数值列，可以选择大于、小于或等于某个特定值的数据。
7. 根据需要选择和取消选择筛选条件，直到满足筛选要求。
8. 点击"确定"按钮，将按照筛选条件过滤数据。
注意：筛选后，只有符合筛选条件的数据将显示在工作表中，不符合筛选条件的数据将被隐藏。可以通过点击列头的筛选箭头来取消筛选或修改筛选条件。
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